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Gelado de morango fit

Gelado de morango fit

O Gelado de morango fit é uma opção deliciosa e saudável para aqueles que buscam saborear uma sobremesa sem abrir mão de uma alimentação equilibrada. Este sorvete caseiro não apenas satisfaz o paladar com a doçura natural dos morangos, mas também é uma escolha excelente para refrescar-se nos dias mais quentes, sem acumular as calorias e açúcares presentes nas versões tradicionais.

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Feito com ingredientes simples e naturais, este gelado se destaca não apenas pelo seu sabor irresistível, mas também por sua facilidade de preparo, sendo uma opção viável para qualquer pessoa, independente de suas habilidades na cozinha. Além disso, adapta-se perfeitamente a várias dietas, inclusive para aqueles que seguem um regime vegano ou têm restrições alimentares.

Abordaremos a seguir a receita completa para preparar este gelado saudável de morango, detalhando os ingredientes necessários e o passo a passo. Prepare-se para adicionar esta delícia ao seu repertório de receitas fit!

O que é Gelado de morango fit?

O Gelado de morango fit é uma versão mais leve e saudável do tradicional sorvete de morango. Esta sobremesa utiliza morangos frescos e ingredientes de baixas calorias, evitando o uso excessivo de açúcares e gorduras. O resultado é um gelado suave, cremoso e repleto do sabor natural da fruta, ideal para quem deseja manter a forma sem renunciar ao prazer de um doce refrescante.

Além de ser uma alternativa saudável, é também uma sobremesa extremamente versátil. Você pode adaptar a receita incluindo outros ingredientes, como pedaços de frutas, nozes ou mesmo proteínas em pó, tornando-a uma excelente opção pós-treino.

Destinado a satisfazer a vontade de doce sem culpa, o gelado de morango fit exibe todos os atributos necessários para se tornar um favorito entre aqueles que buscam uma vida saudável e ativa.

Receita de Gelado de Morango Fit

Confira agora como fazer essa deliciosa e refrescante sobremesa fit.

Esta receita é incrivelmente simples, requerendo poucos ingredientes e sem a necessidade de máquinas de sorvete.

Perfeita para um lanche da tarde ou uma sobremesa leve, essa receita vai conquistar todos os paladares.

timer

Tempo total: 3 horas e 10 minutos

hat chef

Muito fácil

dollar

Custo baixo

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Quantidade de porções: 4

Ingredientes (12 porções)

cube

2 xícaras de morangos frescos

cube

1/2 xícara de iogurte grego natural ou substituto vegano

cube

1 colher de sopa de mel (opcional ou substituto vegano)

Modo de preparo

  1. Em um liquidificador ou processador de alimentos, combine os morangos, o iogurte e o mel (se estiver usando) até obter uma mistura homogênea e cremosa.
  2. Despeje a mistura em formas de picolé ou em um recipiente e leve ao freezer por pelo menos 3 horas, até que esteja firmemente congelado.

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