Brigadeiro fit de batata-doce
Procurando uma versão mais saudável do tradicional brigadeiro? O Brigadeiro fit de batata-doce é a escolha perfeita para satisfazer seus desejos de doces sem comprometer a dieta. Esta versão reinventada do clássico brasileiro usa ingredientes mais nutritivos sem sacrificar o sabor que todos nós amamos.
A base de batata-doce confere ao doce uma textura cremosa e um toque naturalmente adocicado, enquanto outros ingredientes mantêm a receita dentro dos princípios de uma alimentação equilibrada. Ideal para quem busca indulgência sem culpa, esta delícia promete conquistar paladares exigentes.
Além de ser uma opção mais saudável, este brigadeiro é também simples de preparar, requerendo poucos ingredientes e passos simples. Vamos aprender como transformar a batata-doce neste irresistível docinho fit?
O que é Brigadeiro fit de batata-doce?
O Brigadeiro fit de batata-doce é uma versão saudável do brigadeiro tradicional. É feito com batata-doce como substituto do leite condensado, resultando em uma guloseima que não apenas é mais nutritiva, mas também possui um índice glicêmico mais baixo, ideal para quem está de olho na saúde sem abrir mão do sabor.
Possui uma cor semelhante ao do brigadeiro convencional e pode ser enrolado em granulados saudáveis ou coco ralado, proporcionando uma experiência sensorial similar à do doce original.
Este doce é uma excelente opção para festas e reuniões, especialmente quando se tem convidados que prezam por uma alimentação mais consciente.
Receita de Brigadeiro fit de batata-doce
Confira agora como fazer essa delícia que vai surpreender seu paladar!
Esta receita proporciona uma maneira deliciosa de se entregar à doçura sem culpa.
Prepare-se para descobrir que é possível, sim, unir sabor e saúde em uma única receita.
Receita de Brigadeiro fit de batata-doce
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
15 porções
Ingredientes ( 15 porções porções)
1 batata-doce média cozida e amassada
3 colheres de sopa de cacau em pó 100%
1 colher de sopa de mel ou adoçante natural
1 colher de sopa de óleo de coco
Granulado saudável ou coco ralado para enrolar
Modo de preparo
- 1Numa panela, misture a batata-doce amassada, o cacau em pó, o mel (ou adoçante) e o óleo de coco.
- 2Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até a mistura desgrudar do fundo da panela.
- 3Deixe a mistura esfriar, faça pequenas bolas com as mãos e passe-as no granulado saudável ou coco ralado.
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Perguntas frequentes sobre Brigadeiro fit de batata-doce
Qual é a melhor receita de Brigadeiro fit de batata-doce?
A melhor receita de Brigadeiro fit de batata-doce é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 15 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Brigadeiro fit de batata-doce?
O tempo de preparo de Brigadeiro fit de batata-doce é 30 minutos
Quantas porções de Brigadeiro fit de batata-doce esta receita rende?
Brigadeiro fit de batata-doce rende 15 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Brigadeiro fit de batata-doce?
1 batata-doce média cozida e amassada 3 colheres de sopa de cacau em pó 100% 1 colher de sopa de mel ou adoçante natural 1 colher de sopa de óleo de coco Granulado saudável ou coco ralado para enrolar
Qual é o modo de preparo da Brigadeiro fit de batata-doce?
Numa panela, misture a batata-doce amassada, o cacau em pó, o mel (ou adoçante) e o óleo de coco. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até a mistura desgrudar do fundo da panela. Deixe a mistura esfriar, faça pequenas bolas com as mãos e passe-as no granulado saudável ou coco ralado.
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