Receita de bolo de abobrinha sem leite

O bolo é uma sobremesa clássica que sempre agrada a todos, mas que tal experimentar uma versão diferente e saudável? A receita de bolo de abobrinha sem leite é uma ótima opção para quem busca uma opção mais leve e sem ingredientes de origem animal. Além disso, é uma forma criativa de incluir legumes na alimentação e surpreender a família e amigos com um sabor delicioso.

Receita simples e gostosa

Esta receita de bolo de abobrinha é simples e fácil de fazer, além de ser muito saborosa. Com apenas 8 ingredientes, você pode preparar um bolo incrível em pouco tempo e sem complicações. O melhor de tudo é que não é necessário utilizar leite, o que a torna uma opção perfeita para quem tem intolerância ou alergia a lactose. Aproveite para incluir essa receita no seu caderno de receitas e surpreender a todos com um bolo diferente e delicioso.

Tempo de preparo e rendimento

Para preparar essa receita de bolo de abobrinha, você vai precisar de apenas 30 minutos. Sim, é isso mesmo! Em menos de uma hora, você terá um bolo pronto para ser saboreado. Além disso, essa receita rende cerca de 0 porções, ideal para dividir com a família ou até mesmo levar para um café da tarde com amigos.

Ingredientes necessários

Para preparar esse bolo de abobrinha sem leite, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• [NOME]2 xícaras de farinha de trigo integral[/NOME]
• [NOME]1 xícara de açúcar demerara[/NOME]
• [NOME]1 xícara de abobrinha ralada[/NOME]
• [NOME]1 colher de sopa de fermento em pó[/NOME]
• [NOME]1/2 xícara de óleo de coco[/NOME]
• [NOME]1/2 xícara de água[/NOME]
• [NOME]1 colher de sopa de vinagre de maçã[/NOME]
• [NOME]1 colher de sopa de essência de baunilha[/NOME]

Modo de preparo

Para preparar esse bolo de abobrinha, siga o passo a passo abaixo:

[ETAPA]1. Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, o açúcar demerara e o fermento em pó.[/ETAPA]

[ETAPA]2. Adicione a abobrinha ralada, o óleo de coco, a água, o vinagre de maçã e a essência de baunilha. Misture tudo até formar uma massa homogênea.[/ETAPA]

[ETAPA]3. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.[/ETAPA]

[ETAPA]4. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos ou até que o bolo esteja dourado e firme.[/ETAPA]

[ETAPA]5. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.[/ETAPA]

Dicas para a receita

Para garantir que o seu bolo de abobrinha fique ainda mais gostoso, separamos algumas dicas especiais:

• [DICA]Utilize abobrinhas frescas e bem lavadas para um sabor mais suave e natural.[/DICA]
• [DICA]Se preferir, você pode substituir o óleo de coco por óleo de girassol ou outra opção de sua preferência.[/DICA]
• [DICA]Se quiser uma versão ainda mais saudável, você pode substituir o açúcar demerara por açúcar de coco ou adoçante culinário.[/DICA]

Curiosidade sobre a receita

Você sabia que a abobrinha é um legume muito versátil e nutritivo? Além de ser rica em vitaminas e minerais, ela é uma ótima opção para quem está tentando perder peso, pois é pouco calórica e rica em fibras. Além disso, é uma ótima fonte de antioxidantes e pode ajudar a prevenir diversas doenças. Incluir a abobrinha na sua alimentação é uma ótima escolha para manter uma dieta equilibrada e saudável.

A receita de bolo de abobrinha sem leite é uma ótima opção para quem quer uma opção mais leve e saudável de bolo. Além de ser simples e rápida de preparar, é uma ótima forma de incluir legumes na alimentação e agradar a família e amigos com um sabor delicioso. Não deixe de experimentar e se surpreender com essa receita incrível!

[NOME]Bolo de abobrinha sem leite[/NOME]
[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]0 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]
[INGREDIENTES]
[ITEM]2 xícaras de farinha de trigo integral[/ITEM]
[ITEM]1 xícara de açúcar demerara[/ITEM]
[ITEM]1 xícara de abobrinha ralada[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de fermento em pó[/ITEM]
[ITEM]1/2 xícara de óleo de coco[/ITEM]
[ITEM]1/2 xícara de água[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de vinagre de maçã[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de essência de baunilha[/ITEM]
[/INGREDIENTES]
[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA]1. Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral

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