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Na Varanda do Bolo, a jornada pela culinária é interminável, as melhores receitas de bolo estão aqui. Deixe-se levar pelas receitas tentadoras, experimente novas combinações de sabores e liberte seu chef interior. Com tantas opções para explorar, nunca haverá um momento de tédio em sua cozinha!

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Receita de bolo de tofu

índice
  1. Receita de bolo de tofu: uma opção saudável e deliciosa para toda a família
  2. [INGREDIENTES] [ITEM]2 xícaras de tofu amassado [ITEM]1 xícara de farinha de trigo [ITEM]1 xícara de açúcar [ITEM]3 ovos [ITEM]1 colher de sopa de fermento em pó [ITEM]1 colher de sopa de óleo [ITEM]1 colher de chá de essência de baunilha [ITEM]1 pitada de sal
  3. [MODO_DE_PREPARO] [ETAPA]1. Em um liquidificador, bata o tofu, os ovos, o açúcar, o óleo e a essência de baunilha até obter uma mistura homogênea. [ETAPA]2. Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal. Adicione a mistura do liquidificador aos poucos, mexendo bem até obter uma massa lisa e homogênea. [ETAPA]3. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme. [ETAPA]4. Retire do forno, deixe esfriar e sirva em seguida.
  4. [DICAS] [DICA]Substitua o açúcar refinado por açúcar mascavo ou adoçante natural, como o xilitol ou o eritritol. [DICA]Adicione frutas picadas, como banana ou maçã, à massa antes de levá-la ao forno. [DICA]Experimente acrescentar canela, cacau em pó ou raspas de limão à massa para dar um toque especial.
  5. [CURIOSIDADES] [CURIOSIDADE]O tofu é um alimento originário da China e é feito a partir da coalhada do leite de soja. [CURIOSIDADE]Existem diferentes tipos de tofu, sendo os mais comuns o tofu firme e o tofu sedoso, que possuem texturas e usos diferentes na culinária. [CURIOSIDADE]Por ser feito à base de soja, o tofu é uma excelente fonte de proteína vegetal, além de ser rico em cálcio, ferro e vitaminas do complexo B.

Receita de bolo de tofu: uma opção saudável e deliciosa para toda a família

O tofu é um ingrediente muito versátil e que tem ganhado cada vez mais espaço na culinária. Além de ser uma excelente fonte de proteína vegetal, ele pode ser utilizado em diversas receitas, como saladas, sopas, tortas e até mesmo em sobremesas. E é justamente sobre uma dessas sobremesas que vamos falar hoje: o bolo de tofu.

Receita de Receita

imer

hat-chef

Muito fácil

dollar

Custo baixo

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Ingredientes ( porções)

Modo de preparo


    [NOME]Bolo de tofu[/NOME]
    [TEMPO] 40 minutos[/TEMPO]
    [QUANTIDADE_PORCOES] 8 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]

    O bolo de tofu é uma ótima opção para quem busca uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e, claro, saudável. Além disso, ele é perfeito para ser saboreado em família, pois agrada a todos os paladares e é uma ótima alternativa para quem possui restrições alimentares.

    Para preparar esse bolo de tofu, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

    [INGREDIENTES]
    [ITEM]2 xícaras de tofu amassado
    [ITEM]1 xícara de farinha de trigo
    [ITEM]1 xícara de açúcar
    [ITEM]3 ovos
    [ITEM]1 colher de sopa de fermento em pó
    [ITEM]1 colher de sopa de óleo
    [ITEM]1 colher de chá de essência de baunilha
    [ITEM]1 pitada de sal

    Agora que você já tem todos os ingredientes, vamos ao modo de preparo:

    [MODO_DE_PREPARO]
    [ETAPA]1. Em um liquidificador, bata o tofu, os ovos, o açúcar, o óleo e a essência de baunilha até obter uma mistura homogênea.
    [ETAPA]2. Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal. Adicione a mistura do liquidificador aos poucos, mexendo bem até obter uma massa lisa e homogênea.
    [ETAPA]3. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.
    [ETAPA]4. Retire do forno, deixe esfriar e sirva em seguida.

    Com essa receita, você terá um bolo de tofu fofinho, saboroso e com uma textura incrível. Mas, se você quiser deixá-lo ainda mais gostoso, confira algumas dicas que separamos para você:

    [DICAS]
    [DICA]Substitua o açúcar refinado por açúcar mascavo ou adoçante natural, como o xilitol ou o eritritol.
    [DICA]Adicione frutas picadas, como banana ou maçã, à massa antes de levá-la ao forno.
    [DICA]Experimente acrescentar canela, cacau em pó ou raspas de limão à massa para dar um toque especial.

    Agora, que tal conhecer um pouco mais sobre a origem do tofu e suas curiosidades?

    [CURIOSIDADES]
    [CURIOSIDADE]O tofu é um alimento originário da China e é feito a partir da coalhada do leite de soja.
    [CURIOSIDADE]Existem diferentes tipos de tofu, sendo os mais comuns o tofu firme e o tofu sedoso, que possuem texturas e usos diferentes na culinária.
    [CURIOSIDADE]Por ser feito à base de soja, o tofu é uma excelente fonte de proteína vegetal, além de ser rico em cálcio, ferro e vitaminas do complexo B.

    E então, gostou dessa receita de bolo de tofu? Não deixe de experimentá-la e surpreenda-se com o sabor e a versatilidade desse ingrediente. Além disso, compartilhe essa delícia com a sua família e amigos e mostre que é possível fazer uma sobremesa deliciosa e saudável ao mesmo tempo.

    Lembre-se sempre de adaptar as receitas de acordo com o seu gosto e suas necessidades alimentares. E se você gostou desse conteúdo, não deixe de conferir outras receitas e dicas aqui no nosso site. Até a próxima!

    Perguntas frequentes sobre Receita de bolo de tofu

    Qual é a melhor receita de Receita de bolo de tofu?

    A melhor receita de Receita de bolo de tofu é esta porque é prática, em 40 minutos é preparada, rende 8 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.

    Quanto tempo leva para preparar a Receita de bolo de tofu?

    O tempo de preparo de Receita de bolo de tofu é 40 minutos

    Quantas porções de Receita de bolo de tofu esta receita rende?

    Receita de bolo de tofu rende 8 porções

    Se você quiser conhecer outras receitas semelhantes a Receita de bolo de tofu pode acessar a categoria bolo.

    camillo dantas

    Camillo Dantas, apaixonado redator do site e amante incondicional da culinária, embarca em jornadas pelo mundo em busca de experiências gastronômicas únicas.

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