Receita de bolo de damasco diet
Receita de bolo de damasco diet: uma opção deliciosa e saudável
Você é apaixonado por doces, mas está buscando uma opção mais saudável e que não prejudique a sua dieta? Então, a receita de bolo de damasco diet é perfeita para você! Além de ser uma opção gostosa, é simples, rápida, barata e pode ser compartilhada com toda a família, demonstrando amor e carinho através da culinária.
O bolo de damasco diet é uma opção saborosa e nutritiva para quem está em busca de uma alimentação mais saudável, seja por questões de saúde ou apenas para manter uma dieta equilibrada. Essa receita é ideal para quem tem restrições alimentares, como a diabetes ou intolerância ao glúten, já que é livre desses ingredientes.
Receita de Bolo de damasco diet
40 minutos
Muito fácil
Custo baixo
10 porções
Ingredientes ( 10 porções porções)
3 ovos
1 xícara de farinha de amêndoas
1 xícara de farinha de coco
1 xícara de adoçante culinário
1 xícara de leite de amêndoas
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de damascos picados
Modo de preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.
- 2Em uma tigela, misture as farinhas de amêndoas e coco, o adoçante e os ovos até obter uma massa homogênea.
- 3Adicione o leite de amêndoas e o fermento em pó à massa e misture bem.
- 4Acrescente os damascos picados à massa e misture delicadamente.
- 5Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
- 6Retire do forno, deixe esfriar e sirva.
Dicas
- 1. Você pode substituir o leite de amêndoas por leite de coco ou outro leite vegetal de sua preferência.
- 2. Se preferir, pode adicionar canela em pó à massa para dar um toque especial.
Curiosidades
O damasco é originário da China e é considerado um dos alimentos mais antigos da humanidade.
Os damascos são ricos em vitaminas e minerais, como vitamina A, C, potássio e cálcio.
Além de ser uma opção saudável e deliciosa, o bolo de damasco diet é muito fácil de fazer e não requer muitos ingredientes, tornando-se uma opção econômica para o dia a dia. Com apenas 40 minutos, você terá um bolo gostoso e nutritivo para compartilhar com a sua família e amigos.
Essa receita é uma ótima opção para quem está buscando uma opção de sobremesa mais saudável, já que é livre de açúcar refinado e farinha de trigo. Além disso, é uma ótima opção para quem tem restrições alimentares e não quer abrir mão de um bolo gostoso e caseiro.
Ao escolher os ingredientes certos, é possível adaptar diversas receitas para versões mais saudáveis, como é o caso do bolo de damasco diet. Além disso, é importante lembrar que uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas são essenciais para manter uma vida saudável.
Portanto, não é preciso abrir mão dos doces para manter uma alimentação saudável. Basta escolher opções mais nutritivas e equilibradas, como o bolo de damasco diet, e desfrutar de uma sobremesa deliciosa sem culpa.
Então, não perca mais tempo e experimente essa receita simples, gostosa, rápida e barata de bolo de damasco diet. Com certeza, será um sucesso entre a sua família e amigos e você ainda estará demonstrando amor e carinho através da culinária.
Receita de Receita
Muito fácil
Custo baixo
Ingredientes ( porções)
Modo de preparo
Perguntas frequentes sobre Receita de bolo de damasco diet
Qual é a melhor receita de Receita de bolo de damasco diet?
A melhor receita de Receita de bolo de damasco diet é esta porque é prática, em 40 minutos é preparada, rende 10 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita de bolo de damasco diet?
O tempo de preparo de Receita de bolo de damasco diet é 40 minutos
Quantas porções de Receita de bolo de damasco diet esta receita rende?
Receita de bolo de damasco diet rende 10 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita de bolo de damasco diet?
3 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de farinha de coco 1 xícara de adoçante culinário 1 xícara de leite de amêndoas 1 colher de sopa de fermento em pó 1 xícara de damascos picados 3 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de farinha de coco 1 xícara de adoçante culinário 1 xícara de leite de amêndoas 1 colher de sopa de fermento em pó 1 xícara de damascos picados
Qual é o modo de preparo da Receita de bolo de damasco diet?
Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco. Em uma tigela, misture as farinhas de amêndoas e coco, o adoçante e os ovos até obter uma massa homogênea. Adicione o leite de amêndoas e o fermento em pó à massa e misture bem. Acrescente os damascos picados à massa e misture delicadamente. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos. Retire do forno, deixe esfriar e sirva.
Dica interessante sobre Receita de bolo de damasco diet?
Você pode substituir o leite de amêndoas por leite de coco ou outro leite vegetal de sua preferência. Se preferir, pode adicionar canela em pó à massa para dar um toque especial.
Curiosidade sobre Receita de bolo de damasco diet?
O damasco é originário da China e é considerado um dos alimentos mais antigos da humanidade. Os damascos são ricos em vitaminas e minerais, como vitamina A, C, potássio e cálcio.
Se você quiser conhecer outras receitas semelhantes a Receita de bolo de damasco diet pode acessar a categoria bolo.
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