Bolo fit de abóbora com noz-moscada
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Procurando uma opção deliciosa e saudável para seu lanche ou sobremesa? O Bolo fit de abóbora com noz-moscada pode ser exatamente o que você precisa. Esta receita combina a doçura natural da abóbora com o aroma da noz-moscada, criando um bolo saboroso e nutritivo que certamente agradará a todos.
Além de ser uma ótima maneira de incluir mais vegetais em sua dieta, este delicioso doce se destaca por ser uma opção mais saudável que os bolos tradicionais. Seja para um café da tarde ou como um mimo pós-refeição, esse bolo é uma escolha inteligente e saborosa.
Esteja você buscando uma receita fit ou simplesmente quer experimentar algo novo e delicioso, siga os passos abaixo para aprender a fazer esta iguaria que combina sabores de forma magistral.
O que é Bolo fit de abóbora com noz-moscada?
O Bolo fit de abóbora com noz-moscada é uma versão mais leve e saudável dos bolos tradicionais. Utilizando ingredientes naturais e substitutos saudáveis, esta receita é perfeita para quem se preocupa com a alimentação mas não quer abrir mão de saborear algo especial. A abóbora confere umidade ao bolo, enquanto a noz-moscada oferece um toque aromático inconfundível.
Além disso, é uma receita bastante versátil, podendo ser adaptada para atender a diversas restrições alimentares. Seja você intolerante ao glúten ou lactose, ou simplesmente adotando um estilo de vida mais saudável, este bolo atende a todas essas necessidades sem comprometer o sabor.
Prepare-se para descobrir como essa combinação de sabores pode ser revolucionária e trazer um toque especial para o seu cardápio fit.
Receita de Bolo fit de abóbora com noz-moscada
45 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes ( 8 porções porções)
2 xícaras de purê de abóbora
3 ovos
1 xícara de farinha de amêndoas
1/2 xícara de açúcar de coco
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de noz-moscada ralada
1 pitada de sal
Modo de preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com um pouco de óleo de coco ou forre com papel manteiga.
- 2Em uma tigela grande, bata os ovos e acrescente o purê de abóbora, misturando bem.
- 3Adicione a farinha de amêndoas, o açúcar de coco, o fermento, a noz-moscada ralada e a pitada de sal. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- 4Despeje a massa na forma preparada e asse no forno por aproximadamente 30 - 35 minutos ou até que o bolo passe no teste do palito.
- 5Deixe o bolo esfriar antes de desenformar. Sirva a seguir.
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Perguntas frequentes sobre Bolo fit de abóbora com noz-moscada
Qual é a melhor receita de Bolo fit de abóbora com noz-moscada?
A melhor receita de Bolo fit de abóbora com noz-moscada é esta porque é prática, em 45 minutos é preparada, rende 8 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Bolo fit de abóbora com noz-moscada?
O tempo de preparo de Bolo fit de abóbora com noz-moscada é 45 minutos
Quantas porções de Bolo fit de abóbora com noz-moscada esta receita rende?
Bolo fit de abóbora com noz-moscada rende 8 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Bolo fit de abóbora com noz-moscada?
2 xícaras de purê de abóbora 3 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 1/2 xícara de açúcar de coco 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de chá de noz-moscada ralada 1 pitada de sal
Qual é o modo de preparo da Bolo fit de abóbora com noz-moscada?
Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com um pouco de óleo de coco ou forre com papel manteiga. Em uma tigela grande, bata os ovos e acrescente o purê de abóbora, misturando bem. Adicione a farinha de amêndoas, o açúcar de coco, o fermento, a noz-moscada ralada e a pitada de sal. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Despeje a massa na forma preparada e asse no forno por aproximadamente 30 - 35 minutos ou até que o bolo passe no teste do palito. Deixe o bolo esfriar antes de desenformar. Sirva a seguir.
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