Crepioca fit recheada

A Crepioca fit recheada é uma alternativa saudável e deliciosa para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Este prato se destaca por sua versatilidade e facilidade no preparo, sendo uma excelente opção para o café da manhã ou lanches durante o dia.

Elaborada a partir da mistura de tapioca e ovos, a crepioca ganha uma textura única e mais nutritiva. A adição de recheios leves e saudáveis transforma essa receita em um prato completo, cheio de sabores e benefícios para a saúde.

Neste post, vamos ensinar você a preparar uma versão fit recheada que, além de saborosa, vai contribuir para a sua dieta de maneira positiva. Siga o passo a passo para desfrutar dessa delícia.

Receita de Crepioca Fit Recheada com Frango e Cottage

20 minutos

Muito fácil

Custo baixo

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

2 ovos

4 colheres de sopa de goma de tapioca

100g de peito de frango cozido e desfiado

50g de queijo cottage

Sal e temperos a gosto

1 colher de chá de azeite para grelhar

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, bata os ovos e misture a goma de tapioca até obter uma massa homogênea. Tempere com sal a gosto.
2. 2
   Aqueça uma frigideira antiaderente com o azeite e despeje metade da mistura, espalhando bem para formar um disco. Quando começar a dourar, coloque metade do frango desfiado e do queijo cottage sobre metade da crepioca, dobre ao meio e deixe dourar dos dois lados. Repita o processo para a segunda porção.

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