Eu adoro bolos e esse é um dos meus preferidos, o Bolo integral de banana e castanha é perfeito pois é super natural e basta uma fatia para matar sua fome, sem contar com esse sabor que vai te deixar encantado.
Gostou do que viu? então vamos aprender mais sobre essa receita fantástica.
Ingredientes Bolo integral de banana e castanha:
Mesmo em receitas com ingredientes parecidos o sabor é sempre único, ou seja, escolha seus ingredientes com carinho.
- 3 ovos
- 1 xícara (chá) aveia em flocos
- 1 xícara (chá) farinha de trigo integral
- 5 bananas amassadas
- 0,5 xícara (chá) iogurte natural
- 0,5 xícara (chá) óleo
- 0,5 xícara (chá) adoçante culinário
- 0,5 xícara (chá) castanha-do-pará trituradas
- 1 colher (sopa) canela
- 1 colher (sopa) fermento em pó
- 1 colher (chá) bicarbonato de sódio
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Passo a passo Bolo integral de banana e castanha:
Lembre, você não precisa fazer tudo sozinho, preparar receitas deliciosas em família é uma ótima forma de apreciar ainda mais o sabor.
- Na batedeira ou mixer, bata os ovos, o iogurte e o óleo.
- Acrescente a farinha, a aveia, o adoçante e a banana.
- Adicione o fermento e o bicarbonato e bata mais um pouco.
- Coloque em forma untada ou de silicone e cubra com as castanhas.
- Leve ao forno 200oC por cerca de 30 minutos.
Cinco xícara de adoçante nossa e cinco xícara de óleo!.. uau